Vind je innerlijke balans...
Maak je hoofd stil...
Voel je beter met minder pijn...
...met integratieve Yoga Therapie
Vind je innerlijke balans...
Maak je hoofd stil...
Voel je beter met minder pijn...
...met integratieve Yoga Therapie
Mijn doel is om de
natuurlijke helende kracht van yoga
toegankelijk te maken voor mensen die
deze het hardst nodig hebben.
"Je bent ongelooflijk deskundig en tegelijk erg zacht! Mooie combinatie. Ik ben blij om bij jou te komen"
Chris
“ The past sessions focusing on my lower back have been of great help. For several months, years actually, especially the mornings have been tremendously painful. After experiencing your past lessons and following your instructions, I can say I am sleeping much better and my mornings are starting to feel normal again, with much less pain.
Carla
"Yogatherapie heeft heel erg bijgedragen aan mijn herstel. Ik ben zeker nog niet helemaal hersteld van mijn auto-immuun ziekte, maar ik merk echt een verschil als ik de oefeningen wel of niet doe en wel of niet naar de yogasessies kom. Ik voel me minder stijf, heb minder pijn en ben meer ontspannen."
Nele
“Dankzij jou zijn er een pak nuttige tools, oefeningen en handvaten aan mijn "levensrugzakje" toegevoegd. Ik kom hier rijker en sterker uit. Dikke dikke merci!”
Barbara
“Ik wil je bedanken voor alles wat je voor mij gedaan hebt en wat je me allemaal geleerd hebt. Dit zijn lessen voor het leven.”
Mitchel
Monika is een top professional met zeer veel respect en begrip voor het individu. Zij luistert en ondersteunt op een positieve en sensitieve manier en met zeer veel kennis ter zake.
Zij heeft me geholpen met duidelijke tools om uit mijn hoofd te komen en een groter lichaamsbewustzijn te creëren. Het was een ontzettend verrijkende en zeer waardevolle journey.
Sonja
“ Voor mij heel nuttig waren en zijn de ademhalingsoefeningen die je me hebt aangeleerd. Ik gebruik deze heel vaak.”
Nele
Yogatherapie
Yogatherapie
Hatha yoga
Hatha yoga